Archiwum: rower

rower

Podchodźmy umiejętnie do ćwiczeń fizycznych!

Polska to nie Stany Zjednoczone bądź Meksyk – ciągle mamy większe problemy, aniżeli nadwaga. A jeśli nawet zbyt dużo ważymy, tak czy siak nie prezentujemy się jak stereotypowy mieszkaniec Stanów Zjednoczonych. Chociaż naturalnie nie można uważać, że polskie społeczeństwo nie powinno całkowicie zwracać uwagi na swoją wagę! Zresztą wystarczy trochę się porozglądać – w szczególności wakacje w Sopocie czy nad giżyckimi jeziorami doskonale pokazują, iż ciężko rzec, że większość osób korzystnie wygląda. Brzydki nos albo płaskie czoło? Pewnie w tym momencie zbyt dużo nie zdziałamy.

(więcej…)