Latest Posts

Jakie witaminy powinna przyjmować kobieta w ciąży?

W czasie ciąży może występować niedobór, ale też nadmiar witamin. Dlatego przyjmowanie w ciąży jakichkolwiek suplementów bądź lekarstw trzeba wcześniej skonsultować z lekarzem. Jakie witaminy może zażywać kobieta w ciąży za zgodą lekarza prowadzącego? Podpowiadamy co jest niezbędne do prawidłowego rozwoju płodu.
Niezbędne witaminy dla kobiet w ciąży

(więcej…)

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, czyli warto już najbliższym czasie zacząć planować nadchodzący wypoczynek

Oczywiście do letniego wypoczynku pozostało jeszcze kilka miesięcy, ale można już dzisiaj zacząć zastanawiać się nad tym jak właściwie będziemy chcieli spędzać ten czas. Naprawdę jest w czym wybierać. Dużo osób decyduje się na wyjazd poza granice naszego kraju. Jednak również w Polsce nie mało jest ciekawych miejsc, w których można świetnie wypocząć, a równocześnie zadbać o własne ciało.

(więcej…)

Kłopot ze stawami nie dotyczy tylko starszych ludzi. Jak sobie z nimi dać radę, jakie leki są najlepsze?

Czy powstał właściwy preparat na stawy? Niestety to nie takie łatwe. Aby odpowiednio wybrać trzeba dokonać przeglądu dostępnych preparatów z glukozaminy, chondroityni i kolagenu. To niezbędne, ponieważ w sumie jest faktycznie wiele osób z tym problemem. I wbrew pozorom, to nie są tylko starsze osoby, jakich trudności z poruszaniem się z wiekiem są jakby naturalne, często są to osoby młode. Tak więc, jeśli już w młodym wieku są takie problemy, to szkoda myśleć, co będzie bardziej na starość.

(więcej…)

Czy w istocie można zwiedzać świat tanio?

Na samym początku powiedzmy sobie jedno – nigdy nie trzeba bać się latania. Codziennie na świecie giną setki osób w chociażby wypadkach na drodze – i tak zdecydowana większość ludzi nie boi się jazdy samochodem. Z lataniem samolotem powinno być identycznie. Oczywiście wypadki lotnicze mają miejsce, lecz są bardzo rzadkie. Chociaż na pewno są piekielnie medialne – to nie dziwi, bo kiedy dochodzi do przykrego wypadku, zazwyczaj umiera wiele osób. Na całe szczęście liczba takowych zdarzeń jest niewielka, w szczególności na typowo europejskich trasach.

(więcej…)