Archiwum: ćwiczenia

ćwiczenia

Czy dieta pudełkowa Łódź to właściwe rozwiązanie?

Czy wyszukaliśmy dietę idealną dla nas?

Chcemy stracić niepotrzebne kilogramy, zatem męczymy się różnymi ćwiczeniami, a może pragniemy wspierać się tylko na właściwej diecie? Spróbowaliśmy już mnóstwa różnorakich propozycji, ale nadal waga nie okazuje się być taka jakbyśmy chcieli? Z pewnością należy spróbować nowej oferty przedstawianej przez różne zakłady trudniące się żywieniem, szczególnie że tutaj samodzielnie nie będziemy zmuszeni szykować żadnych dań.

(więcej…)

Zdrowa dieta odchudzająca, początki na siłowni

Sporo osób, które posiadają kilka lub kilkanaście, a bywa, że i kilkadziesiąt kilogramów chcą rozpocząć dietę. Bardzo często większości marzy się dieta cud, czyli coś w stylu, że w czasie miesiąca wszystko można zrobić lub, że wystarczy łykać jakieś tabletki i wciąż da się jeść tak jak jedliśmy do tej pory, a i tak się schudnie. Jednak nie jest to odpowiednie podejście. Najlepsza jest zdrowa dieta odchudzająca, czyli taka, którą stworzy dietetyk.

(więcej…)