Polacy są w takiej korzystnej pozycji, że posiadają dojście do nadmorskich plaż, ale również cały południowy skraj Polski udostępnia urokliwe pasma górskie przyciągające wędrowców przez cały rok. Wyjazd w góry to cieszący się popularnością sposób na spędzenie udanego urlopu zarówno latem jak i zimą. Wczasy w górach zachęcają do aktywnego odpoczynku. Działanie i aktywność cielesna posiada pozytywny wpływ na zakres sił witalnych i opóźnienie wyników starzenia.

(więcej…)