Zrzucanie kilogramów po świętach – z odpowiednimi sprzętami to wcale nie musi być takie trudne
Święta to czas, kiedy ciężko jest oprzeć się przed słodkościami. To wigilijna kutia, to przepyszne, pełne aromatu pierniczki czy słodki, wilgotny sernik makowy. Niestety takie podjadanie wiąże się z przybraniem kilku nadprogramowych kilogramów, jakie później musimy w jakiś sposób zrzucić. Jak to uczynić? Starczy parę urządzeń, jakie sprawią, iż ćwiczenia będą o wiele przyjemniejsze. (więcej…)
