Archiwum: Luty 2018

Jakie korzystne cechy ma babka płesznik i jak ją spożywać?

Aktualnie wielu ludzi stawia na zdrowy tryb życia. Otaczają nas z każdej strony chemiczne składy pokarmów, żyjemy w biegu i często nie myślimy o tym jak jemy, jednakże odczuwamy, że nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo i chcemy zmiany. Szukamy więc składników diety, które wspomogą nasz organizm i sprawnie przyśpieszą trawienie. Pośród różnych składników coraz silniej popularna jest babka płesznik.

(więcej…)

System treningowy crossfit – sposób na odpowiednią figurę

Wszyscy marzymy o wspaniałej figurze. Oglądamy kolorowe magazyny i patrzymy z uwielbieniem na sylwetki światowych sław, które są w stanie się pochwalić idealnymi proporcjami. Przyrównujemy własne ciało do nich i wpadamy w czarną rozpacz. Przede wszystkim, zazwyczaj fotografie w takich gazetach to rezultat pracy photoshopu. Po drugie, wielu aktorów czy piosenkarzy swoją idealną figurę zawdzięcza wielu zabiegom upiększającym. O wiele lepiej zadbać o własne ciało samemu.

(więcej…)

Wilno – miasto dla Polaków bardzo symboliczne

„LITwo, Ojczyzno moja! Ty jesteś jak zdrowie; Ile cię trzeba cenić, ten tylko się dowie, Kto cię stracił.” Tak zaczyna się słynna i znana przez wszystkich Polaków Inwokacja w „Panu Tadeuszu” Adama Mickiewicza. Te słynne słowa pokazują, jak ważna Litwa (i Wilno oczywiście) była dla nas przez wieki.

(więcej…)